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第251章 肌肉的蜕变(第1页)

“几个月呵!我学扎马的第一天,从早晨练到晚上也没有太大效果,后来师父守在我身边,一直在纠正我的姿势,直到深夜”屠夫阿军说到这里面lu神往之se,仿佛在回忆自己的初恋似的。

周健眨了眨眼,心中暗想屠夫阿军的师父不会是个女的吧师生恋?晕。

屠夫阿军看到周健怪异的目光,自嘲的笑了笑“你没见过我师父,所以你无法想象,我会mi上国术,很大原因就是因为我师父,我一直想着有一天实力能够赶上她,然后帮到她,不过哈哈!差远了!”

屠夫阿军说到这里一直摇头,仿佛在笑自己当年的幼稚“国术界有句话叫欺老不欺少,有些人可能以为国术里的真正高手会是些五六十岁的老头子,其实那些老头怎么打得过年轻人,二三十岁时才是国术练家子的巅峰,当然如果同时修有生命场能的话,这个时间会延后一些,我现在已经开始走下坡路了,跟师傅的差距也越来越远了”

周健心中一动“粱教官的师父比粱教官还要小?”

“不是,她……嘿嘿,以后有机会我会带你去见见她。”

周健看屠夫阿军不想说,便也不再追问。

屠夫阿军突然叹了一口气“其实国术会慢慢的被古武取代,不是因为国术不够强,而是因为它不能让人脱胎换骨,就算再好的国术大卑,到了三十岁,体力就开始下滑了,而古武就不会,所以人们偏爱古武。”

“还有一个原因,学习国术要求苛刻,有悟xing的人太少了,拿泰拳来说,只要你肯吃苦。打沙袋,踢木桩,把关节处的神经都打死,把拳骨打平了,那么你就把自己的身体练成一部杀人机器,所以大多数炼国术的打不过练泰拳的,不是因为国术不如泰拳。而是因为能练好国术的人太少。”

“而且国术的天赋不像古武天赋那样可以用仪器测出来,只能学几个月慢慢看,这样就更难推广了,当然,你这样的怪胎除外。”

屠夫阿军说到这里,拍拍屁股从桌子上跳了下来。“今天就到这里吧,我也不用你答复,回去蹲几天马步,如果你还是一点兴趣也没有,那就算了,强扭的瓜不甜。”

“谢谢粱教官。”

“少给我来这一套虚,嘴上不是谢谢,就是请的,真没劲!三天后的武技验收课,我看你的成果!”

“是,粱教官。”

周健吃了晚饭回到宿舍,取出宇宙飞船,进入其中,这次他没有在地上打坐,而是扎起了马步,双tui叉开,脚趾如同鸟爪子一般抠紧地面,腰杆ting得笔直,一呼一吸之间,周健的身体慢慢起伏,浑身肌肉也如同bo浪一般一张一弛,慢慢的,他感觉身体操纵肌肉越来越熟练了。

就这样,周健以扎马步的方式取代了打坐,开始修炼生命场能。

生命场能由天突xue入体,潜移默化的改造周健的〖体〗内经脉,于此同时,周健浑身的肌肉也在律动,那种紧中有松,松中有紧的感觉实在妙不可言。

修炼古武和修炼国术两者同时进行,互不干扰,足足过去了一个多小时,周健这才挥了一把汗,站起身走两步,活动了一下有些疲劳的肌肉。

去飞船的餐厅喝了一杯果汁,之后周健小坐一会儿,又回到控制室开始了扎马步,同时修炼古武。

周健发现,肌肉虽然疲劳,但是丝毫不见酸痛,其实肌肉酸痛主要是因为无氧呼吸产生的ru酸短时间内排不出去引起的。

而周健这种扎马步的方式,肌肉本身的律动就类似于一种呼吸,在这种律动的滋养下,肌纤维在不知不觉中被培养的更加坚韧。

刚扎的一个小时对周健没有丝毫影响,这一次再扎,时间飙升到了一个半小时,而且结束之后,周健不但不觉得浑身疲惫,反而精神气爽,连带着修炼古武的速度似乎都快了一些。

周健发现,他已经喜欢上了这种肌肉律动如风吹浪鼓一般的感觉,就像吸烟上瘾喝酒上瘾一样。

稍事休息,周健开始了第三次扎马,这一次,他扎的时间更长,

隐隐的,他感觉已经可以一直扎下去了,不过在两个小时后,他还是停了下来,屠夫阿军说过,国术是个循序渐进的过程,他要留出足够的时间让身体去记忆消化刚才扎马带来的感悟。

看看时间,已经是午夜十二点了,而周健却没有丝毫的困意,经过短暂的休息,继续修炼……

一直修炼到第二天下午两点,周健感觉身体有了丝丝热流,而与此同时,一股困意袭来,于是他便倒在控制室的地面上睡着了,这一觉他睡的十分香甜,直到下午四点的坤候,周健才从地面爬起来,他感觉浑身似乎充满了力量。

忍不住纵身一跳,周健惊喜的发现,自己似乎比以前跳高了许多。

他看准了控制室中一个一人高的控制台,一个箭步冲过去,仅凭**的力量就跳上了台面。接着他沿着控制台跳下,脚踩控制室的墙壁,双脚在垂直墙壁上连续蹬踏,居然走了五六步才失去平衡落下来。

这就是屠夫阿军说的脚下生根,飞檐走壁,如果扎马步扎到了第一阶段大成,就可以仅凭双tui上树上房,因为站桩人的tui上力量够足,下盘够稳!

当然,短短一天功夫,周健就算扎马步扎的再怎么好,tui上的力气不可能有什么大幅度增长,不过弹跳可不是光看谁tui上力气大,而是要看发力的技巧和身体的弹xing。

周健能够跳的更高,是因为他通过扎马步的锻炼,学会了肌肉的控制和更好的发力,仅仅一个看似简单的动作锻炼出这种效果,这就是国术的奥妙!

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