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第32章 舰长特批以后都不用训练了(第1页)

他方圆每顿吃五碗大米饭,还有若干的菜外加一碗汤。

这饭量已经算是远超正常人了。

没想到张云上来就王炸,三盘菜,一大盆米饭,还有一份炸鸡汉堡,还有一瓶可乐!

这都够七号、小安两人吃一天了!

另外,这不是刚做完手术两天吗?

不是应该卧床休息吗?

这怎么就这么离开病房了?

兽医咽下嘴里的东西看向张云,“不是,你饿死鬼投胎啊!还有,你是偷偷跑出来的?”

张云直接低头扒拉米饭,他太饿了!

现在饿的比平常快太多了!

在众人惊呆的目光中吃了好几口饭后,他才说道:“我已经好了啊,医生开了证明。”

关于饭量的问题,他想了想,不知道怎么回答。

最后说道:“习武之人,饭量大很正常!我家是咏春世家嘛。看看方圆,他不是每顿吃五碗吗?”

众人还是不信。

但张云也没有细说,反而是催促起来,“吃饭吃饭!吃完训练!”

兽医看着张云闷头苦吃,也不好意思追问。

吃完饭,众人来到了训练场。

各自找着相关的项目练了起来。

张云来到了卧推器材旁边。

看了眼杠铃,一边有着一个蓝色(20千克)和一个绿色(10千克)的杠铃片。

加起来一共是60斤。

杠铃本身是40斤。

也就是说,这个卧推杠铃的重量达到了160斤!

也不知道是哪个大佬之前训练过。

张云下意识双手去抬,想看看160斤什么概念。

毕竟之前他都是卧推的120斤左右。

没想到预备了很大的力量没想到,却感觉杠铃如同扫把一样轻。

轻而易举就举了起来。

杠铃杠铃片是有不同颜色的。

颜色代表的了重量。

他这一举,旁边的夜猫小队见状,下巴全都掉在地上。

方圆赶紧闭眼,“阿弥陀佛!我一定是吃太撑了,出幻觉了。”

张云举着160斤的杠铃,就像是拿晾衣杆一样简单。

这谁顶得住!

小安来到张云面前,上下打量张云:“你大难不死,不死必有后福,你这是换账号登录了吧?”

原来的张云,120斤的杠铃都费劲!

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