手机浏览器扫描二维码访问
第36章 今儿我心情好（第1页）
至于说丹妮莉丝和雪诺对练，却并不是白泽刻意安排的，无非这次轮到了雪诺而已。
总教头配个助教很合理吧，如此既完成了指点剑术的承诺，又提升了自己和丹妮莉丝的身体适应性，何乐而不为呢。
而且如今的丹妮莉丝虽然不可能再被雪诺一刀捅死了，但当姑姑的拿木剑捅大侄子，也算是结束这场孽缘悲剧的一点附带利息吧。
总之丹妮莉丝如今是真的很强，不止完虐雪诺，像白泽一样一挑三乃至一挑四，也没问题，就是时间不能太长，她体能跟不上。
果然，没两三下，雪诺就被丹妮莉丝一剑捅到了腰子上，疼的呲牙咧嘴。
丹妮莉丝面无表情的藏剑于斗篷中，熊猫人刻意用沙哑的腔调说道：“你有进步，可还是不够干脆，你想的太多了。”
白泽挠挠脸颊，行，还挺能装……她是不是特过瘾？
“是，非常感谢您的指点，我会努力的。”雪诺说的很诚恳。
能不诚恳么，这跟自己同龄的姑娘，准确说人家还小自己几个月呢，可别说是单练了，就是加上罗柏一起上也不行，服！
倒是白泽看到丹妮莉丝和雪诺，禁不住脑洞大开。
不知道我和丹妮莉丝离开这个世界后，雪诺会不会唱起那首歌……姑妈已经三天没有打我啦，感觉自己很强大
“好了，今天就到这，自己练吧。”白泽拍了拍巴掌，然后走向了他的专属健身区。
陪练固然对身体适应性很重要，但随着时间推移，狼家几个孩子能起到的效果已经很有限了，所以多数时间，白泽都是把更多时间用在锻炼体能上。
而且白泽健身，其实也不为剑术。
以他的体能来说，无论瓦雷利亚钢剑还是冰晶剑，都很轻，没有体能方面的障碍，够用。
关键是相比于剑术，箭术却对体能有更高要求。
很多人可能是受动漫游戏的影响，有种误解，认为弓箭兵体弱，强壮的人才玩近身战，其实这整反了，弓箭兵，才是真正的猛男！
原因很简单，拉开一张标准实战弓所需要的力量，可比挥舞刀剑、长矛要大太多了。
而光用练习弓射的准有什么用，更大拉力的弓代表着更大的射程和威力，可你开弓都使出吃奶劲了，手抖的跟帕金森似的，那能射中谁啊？空气？
是以网上盛传的“自古弓兵多挂逼”，已经相当精确的说明了这个事实。
过去白泽对射箭是妥妥的外行，但现在他可是拥有神箭手的意识，内行到不能再内行，所以深知体能的欠缺，这是个绕不过去的坎。
其实他的体能出色是就全身综合素质而言，单论臂力，玩射箭运动绰绰有余，保不齐参加奥运会还能拿个金牌呢，但距离合格的弓箭兵而言，还有不少差距。
别的不说，布林登·河文留给他的鱼梁木弓，白泽估计了一下，拉力在九十磅左右，他能开，但想驾驭还很难。
那么什么是驾驭呢？就是划出一个合理的射箭数目，在完成相应射箭数量后，浑身上下不难受，才算驾驭了相应磅数的弓，有一点疲劳那都不算。
所以，锻炼不能停。
却说白泽过来锻炼，肥熊猫也凑了过来，跟着比划起土法健身器材，当然是轻量级的。
“怎么样？”白泽问道。
“嘿嘿很爽！会打架太爽了我现在很期待和魔山一决雌雄！”
“不用决，你也是雌的。
我问的不是这个，我是说……你感觉雪诺这人怎么样？”
“嗯？怎么样？老实巴交的，什么都不懂。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
残花终结实 幻想星穹铁道之幻涉秘银 龙行虎子如是说 雾海溯行 深渊恶客 消融兼并 时间长河中的旁观者 女帝：假太监，朕的宫中让你凿光了 拉神至上 毁，元世界编年始 万古刁民 红衣菡萏 公子他偏要以下犯上 拉文克劳是这样子的 斗罗：双星之神明降临 陌忆录：无尽之旅 女帝：开局奉旨抄家，哪有百万脏银 龙族：开局就是龙傲天 综漫：开局就打宿傩？ 斗罗：疯了吧！魂尊掌掴封号？
豪门盛宠之大龄剩女
本文宠文，慢热，强宠，女主平凡有性格，男主淡雅绝伦，腹黑大气，种田风都市风豪门，更多精彩在后面，欢迎大家跳坑，坑品有保证宁一尘都28岁了，还没有交过男朋友，亲朋好友的长辈们说一尘啊，赶快找个差不多的男人嫁了吧，眼光别太挑了，过日子最重要。家里的表姐妹们说一尘，你怎么还没交个男朋友啊，都被剩下了就别挑了，我们身边现在都没有合适的能给你介绍了。公司里的同事们说一尘啊，在咱们这美女如云，帅哥遍地的演艺圈里，大龄不结婚的不稀罕，可是一次恋爱还没谈过的可是奇葩了，你啊，赶快找个彼此能看顺眼的谈场恋爱吧。宁一尘不堪其扰，就在她纠结于要不要相亲，来堵住大家的嘴时，春天来了，桃花开了，只是这桃花开的未免有些多了吧，他们或淡漠雅致或温柔腹黑，或高贵清冷或妖孽魅惑，或邪魅不羁，或有谋有略大气天成，各有千秋，却是让宁一尘更困扰了。公司里的人知道了，那些难得一见的大牌一姐们跑过来说这就是那个宁一尘吗，看上去也不怎么样吗，年纪好像也不小了，不知踩了什么狗屎运，竟然入了佟少的眼。家里的表姐妹们知道了，对一尘劝道一尘啊，咱们国家结婚，自古就讲究个门当户对，不要高攀了，你别看他们现在都追着你跑，对你好，真等你结婚了还不定怎么样呢，还是找个条件差不多的，这过日子才踏实，现在我身边正好有个合适的，你要不要见见？亲朋好友的长辈们知道了，告诫一尘道你这孩子难得有这么好的福气，赶快抓紧一个把婚结了，省的到最后竹篮打水一场空，一个捞不着，到时候就有你哭的了。＊＊＊我是快乐的分割线，下面是几个小场景。场景一陆卿扬起妖孽般的笑脸指着宁一尘道浠沐，这是我女朋友。顾浠沐看了看一尘一眼，清冷的目光中似有波光流转，却只是冷冷道恭喜。场景二一言斜斜的躺在沙发里，他很少做这种动作，一双淡漠的眼睛冷冷的看着一尘，平添了几分森然与魅惑。相较于一言的冷气场，一诺则显得温和了许多，只是稍显暴躁，有几分咬牙切齿道你竟然交了男朋友。场景三佟奕奕挑了挑精致的眉毛，一双邪魅的眼睛瞪着那一个望一眼就能让女人沉沦，让男人臣服的男人的骨节分明的手道你把一尘她带到那儿去了，你瞒的了陆卿，那是因为他信任你这个做大哥的，可你瞒不了我。男人推了推眼镜，头也未抬淡淡道既然瞒不了你，那你就自己去找吧。简介无能，内容更精彩，欢迎大家跳坑，么么哒ampampampltdivampampampgt...
重生农家三姑娘
保孩子！这是前世姚三三听到的最后一句话，难产关头丈夫公婆毫不犹豫地选择了孩子，姚三三悲凉地坠入无边黑暗。睁眼醒来，她竟然重生回到了十二岁，依旧是爹渣娘懦，依旧是家徒四壁，依旧是重男轻女，她依旧是那个像空气一样，被忽视被牺牲的农家三女儿没有金手指，没有随身系统没有万能空间，好吧，这就是一个重生女人的独立奋斗逆转人生的故事，当然，美满爱情也是必须的。作者承诺橙子好坑品，只要开坑，保证日更，挖坑填土，放心入坑，每日上午10点更新。感谢好友三娘万福的封面。接编辑通知，明天12月30日入v，当天三更。恳请各位继续支持。橙子在此先谢谢啦！完结旧文推荐好友三娘娘的欢脱古穿今专栏求收...
诸天最苟龙套
作为一个基本活不过几章的龙套，如何生存下去呢？1降低存在感，成为小透明，你看不见我，看不见我。2变强。主世界莽荒纪。龙套世界九鼎记，斗破苍穹，沧元图，吞噬星空，盘龙，遮天等...
兵王楚天骄林诗瑶
在战场上浴血奋战了多年，楚天骄终于从一个碌碌无为的小兵，跃居为众人顶礼膜拜的一代战神，可是男人并没有因此而骄傲自大，因为他知道，自己前方的道路依旧漫长，重返都市，他还背负着重大责任，且看战神楚天骄将会在都市中掀起怎样的一番腥风血雨。...
无限之被动系统
虽然无法从主神那里获得各种血统强化能力，但是苏洵看了一眼自己的肉搏技能栏后，表示优势这么大，平A过去就可以了吧？肉搏系统提供各种被动与光环能力重击粉碎闪避全属性附加耐久光环邪恶光环死亡光环专注光环腐蚀光环攻击附加致命一击...
仙路
nbpnbpnbpnbp主角偶然的飞升仙界，究竟是命中注定，还是踩到狗屎？仙界又应该如何生存，究竟这是一个传统的仙界，还是一个被颠覆了的仙界。李想在仙界寻父的道上奇遇连连，更是收神兽美女为妻闯古迹屡获奇宝揭开重重迷雾后最终登上仙界之主的位置，走出了一条与众不同的仙界成长之。nbpnbpnbpnbp五十章前很开胃，五十章后更精彩。本书新建交流群7278511nbpnbpnbpnbp推荐好书死亡追踪炽炎圣女nbpnbpnbpnbp支持原创，本书首发17。（求收藏）...