笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第八十二章 上课开小差(第1页)

楚玉的球偏的连筐都没有碰到,师傅又传了一个球过来:“闭上眼睛投篮。”

再一次闭上了眼睛,向着篮筐的方向还有平常投篮时候的感觉,出手球再一次的打在了篮板上,再一次接到了师傅的传球:“睁着眼睛投篮。”楚玉这次稳稳的将球投了出去但是球打在了篮筐的前沿弹了出来。

师傅还是将球传了过来但是这次楚玉的投篮打在了篮脖子上,似乎连他自己都忘了怎么投篮了,这就叫邯郸学步一样没学会另一样也忘了。

看着楚玉似乎有些灰心的样子师傅又将球传了过去:“一个篮球运动员就算连续十个球不进只要给你机会第十一个还是要毫无犹豫的出手。”

听到师傅这么说楚玉再一次出手了,这一次球穿筐而入:“记住刚才的感觉,不要用脑袋去想,让你的手去记住那种感觉。”

再一次接到了球,出手,球空心入筐:“不要去想你是怎么样让球进筐的,只要你的手记住了那种感觉就行了,闭上眼睛投篮一次。”

楚玉闭上了眼睛,想着刚才进球的感觉,出手,这一次球连篮筐都没有碰到出现了一个三不沾,楚玉睁开了眼睛十分的惊讶,自己明明十分的努力的去记住那种感觉但是却一次比一次的没有准心。

又过了两分钟还是没有能掌握,楚玉的无伤时间已经到了,解除了游龙戏海的状态心情十分低落的坐在地上,师傅拿着篮球走到了楚玉的身边说:“怎么样,比你想像中的更加累吧。”

楚玉点了点头说:“师傅怎么我就是记不住那种感觉。”

“那是因为你没有照着我说的去做,我的记住那种感觉不是让你像背书一样的去记,我不是说了不要用脑子去记,而是让你的手腕去记,让你的手腕对于那种投篮就像是人饿了需要吃东西一样成为一只本能,一旦站在那个位置上就能出现一摸一样的动作,一模一样的力道。”

楚玉想了想还是理解不了,手腕怎么去记呢?师傅拍了拍手说:“你在练习的时候必须心无旁骛,但是又不能专心的去想这件事情,就像是在发呆一样才行,等你结束了训练就要好好的想刚才训练中发生的事情,去想那种感觉,知道了吗?”

楚玉想了想还是摇了摇头说:“还是不是很懂。”

“你这领悟能力还真是差,通俗点说就是上课开小差你总会吧。”

“这个会。”楚玉马上回答。

“你知道你自己发呆的时候在想什么事情吗?”

楚玉想了想说:“什么事情都不想,就是坐着发呆而已。”

“找到那种状态就行了。”

楚玉笑了起来说:“早这么说我不就懂了嘛。”

师傅十分无奈的一笑说:“你以为简单吗?再做很多事情的时候集中jing力很难但是在做一件十分集中jing神的事情分散jing力也是十分的难的。”

楚玉笑着说:“没事,师傅这方面我觉得是个天才。”

师傅苦笑不得只能说:“今天你已经使用过游龙戏海了也练习不了了,这时候你就先去想想今天的训练的效果吧,也可以和两个小家伙玩一下但是不要忘了正事,要是一个月之后你学不会的话我可就不认你这个徒弟了。”

“没问题的。”楚玉笑着说,然后就跑到了大力和二可旁边,楚玉还是一个小孩子xing格,除了在打篮球的时候他的xing格还真是天真的让人觉得只有十五六岁。

楚玉跑到了大力的边上对他说:“我今天打不了篮球了,也不用训练了,我教你们打篮球,来到篮下,我先教你们投篮。”

两人十分高兴的走到了篮下,楚玉又拿了一个篮球给了二可,对着两人说:“你们知道投篮的姿势是怎么样的吗?”

大力马上摆出了一个投篮姿势,是那种双手推球的姿势,这样的姿势其实比较适合他们这样的孩子,因为他们的力气不大想要将有他们半个人大的篮球投到篮筐上去用这个姿势比较简单,特别是现在还不到七岁的二可,这个姿势下他都还不能将篮球扔上篮筐,看着他们两个投篮时候那种卖力的姿势楚玉不由的一笑走过去,将球拿在手上,虽然他现在手又酸痛的感觉但是并不是不能使用了,不然不就等于残废了,只是不能剧烈运动而已。

将篮球交到了大力的手上,让大力将球举过头顶教他正确的投篮姿势,大力正确的拿对了球之后,出手投篮,球就飞起来不到一米就掉了下来,大力说:“楚玉哥哥,这个姿势太累了,我都扔不高。”

楚玉说:“这是最正确的投篮动作,你要学会习惯这个动作,你现在扔它费力但是你已经十岁了,很快就会长大的,你要是现在习惯了这个姿势以后打篮球会比较简单,还可能成为篮球运动员的。”

一听到成为篮球运动员,大力眼前一亮说:“我真的可以成为篮球运动员吗?”楚玉点了点头说:“只要你努力,我相信你一定会成功的。”

大力十分兴奋的开始练习楚玉教他的投篮,看着动作还不好看的大力楚玉想起了自己小时候练习篮球时候的样子,而看看旁边的二可显得有些失落,他七岁,就算是双手推球球都打不到篮筐,看着哥哥训练他有些失落。

楚玉想了想,拿起了一个篮球带他走到了场边,那里有一些健身器材,楚玉对二可说:“你试试吧球打在地面上然后让他弹到那边的圈里面。”那边的体育器材中有一个是上面坐人的那种,四个方向四个人,中间有一个大圈子,楚玉就是让二可将球传到那里面,练不了投篮就练习传球好了。

二可试了一下,力度不对,都没怎么弹起来。

二可问楚玉:“为什么我哥哥练习投篮而我只能这样拍球。”

“因为你还小,这里没有适合你的篮筐,练习传球也一样的,传球也也是很重要的。”

“但是看电视上,那些人打篮球都是要投篮的,投篮特别帅”二可说。

“你看哥哥我,我就是一个传球的人,但是一样是篮球运动员。”

听到楚玉这么说,二可高兴了起来,开始练习传球。

求推荐求从收藏

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

天地灵鉴  帝苍  重生之一世璀璨  歧屠  火之斗神  韩娱之心动  无限综漫宅  天仙剑  代国那些年  秘法猎人  网游序曲之行匿  少年李巴山  宠物小精灵之异世天龙座  异宋茫  百脑汇  都市兽皇  召唤东方  绝世双雄传  星风血雨  普州疑案之六月飞雪  

热门小说推荐
仙侠世界之天才掌门

仙侠世界之天才掌门

一个被打得失去了大部分记忆的器灵,带着一件破破烂烂的道器,遇见了一个莫名其妙穿越过来,被师姐逼迫着当上掌教的少年。修真七门屹立万年之久,而他的门派不过是一个存在数百年之久,名不经传的小山峰,他一个修者界的无名小卒,如何才能带领门中的底层散修,在夹缝之中生存下来。他该如何立足这残酷的修真界,振兴红尘一脉。本书QQ群140919721喜欢本书的可以在里面讨论情节,提出意见。练气十重引灵聚灵神识拓脉通窍汇元五行安神胎息筑基后面的境界书中会有介绍。粉嫩新书恳请收藏推荐万分感激!...

覆雨翻云之一刀霸魂

覆雨翻云之一刀霸魂

各位兄弟们,小弟新书君傲已上传,书号1670273。现在急需推荐收藏。大家帮忙点击一下看看。将票投给君傲吧,小弟在这里不胜感谢!!!...

Hello,男神老师

Hello,男神老师

(蜜宠,男主闷骚可爱,女主腹黑好色,宠宠宠宠到无下限。)  开学迟迟不来报道的问题少女?  看着她成绩单上的优异成绩,却听着关于她的不堪谣言?当有一天,她穿着性感的兔女郎的衣服,含羞待放的轻允食指站在他的房门前时,他却微微眯起了眼睛。  亲,需要服务吗?  啪!门被强势甩上。  里面传来他极度抓狂的声音洗洗睡吧!...

地狱逼我谈恋爱(无限)

地狱逼我谈恋爱(无限)

正文已完结,番外在隔壁  高亮!非正统无限流,走感情流,剧情党慎入,剧情为辅助用!!感情为主!!  柳煦的男友沈安行在七年前意外身亡,那年两个人都才十八岁。  柳煦痛苦不堪,带着对沈安行的满腔深情活过了七载。  七年后,柳煦遭遇飞来横祸,死前一秒掉进了地狱里,成为了参与者之一,要在地狱里闯关。  但过关并非易事,而关卡中最大的难题,就是守夜人。  据悉,守夜人即守关人,他们拥有让参与者当场出局的能力。  而且一个比一个吓人。  柳煦很崩溃,他最怕鬼。  最要命的是,那天晚上,柳煦见到了守夜人。...

和豪门影帝闪婚后[穿书]江泠希

和豪门影帝闪婚后[穿书]江泠希

一次落水,顶流江泠希穿进黑粉写的同人文中。  书中他是个18线反派作精炮灰,使用恶劣手段与豪门独子顾影帝联姻,并不断作死,最终在狱中饮恨西北。  江泠希攥着黑金信用卡这炮灰图啥?抱紧大佬大腿,吃香喝辣不香?  结婚一月,江泠希与顾阑琛登上夫妻真人秀。为赢得美好结局,他时刻扮演温柔乖巧的好伴侣,捏肩捶腿送温暖,真情感动所有嘉宾和观众。  等待江泠希作妖的网友一脸懵逼给我整不会了!  —  顾阑琛...

闻总快追!楼秘书身价三千亿

闻总快追!楼秘书身价三千亿

秘书VS总裁双洁追妻火葬场楼藏月爱闻延舟的时候轰轰烈烈丢了半条命而在闻延舟眼里她只是离不开自己的工具人。所以她不爱了。闻延舟不喜欢楼藏月太冷静理性不懂依赖后来他如愿以偿在她的身上看到温柔小意和星星眼。但不是对他了。她结婚那天楼藏月坐在床上笑着看新郎和伴郎团到处找被藏起来的婚鞋闹哄哄的一片里闻延舟不知道从哪儿来。他跪在她的脚踏边抓着她的脚踝帮她穿上鞋卑微得像败犬不要他...

每日热搜小说推荐