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洛杉矶的清晨,带着一丝海风的微凉,却丝毫无法驱散苏哲心中的燥热与不安。
昨夜辗转反侧,几乎未眠。当第一缕曦光透过百叶窗的缝隙,如同利剑般刺入房间时,他便猛地睁开了双眼,眼中布满了血丝,却也燃烧着一股不服输的火焰。
简单的洗漱过后,他跟着迈克前往食堂。依旧是那些让他眼花缭乱却又无从下手的食物,依旧是周围学员们叽里呱啦、他听不太懂的英文交流。他默默地拿了些面包、牛奶和水果,味同嚼蜡地咽下。他知道,今天,才是真正考验的开始。
上午八点整,“未来之星”篮球学院的主训练馆内,已经聚集了近百名年轻的篮球手。
他们来自世界各地——美利坚本土的天才少年,欧洲篮球强国的潜力新星,甚至还有几个像苏哲一样,来自亚洲、非洲等篮球相对不发达地区的追梦者。每个人都穿着统一的训练服,但那股从骨子里透出来的桀骜不驯和对胜利的渴望,却是掩盖不住的。
苏哲站在人群中,显得有些格格不入。他的身材在国内同龄人中算出类拔萃,但在这里,比他高、比他壮的大有人在。那些黑人球员惊人的臂展和爆发力,那些白人球员扎实的基本功和强悍的对抗能力,都让他暗暗心惊。他引以为傲的灵动和技巧,在这些天赋爆棚的“怪物”面前,似乎瞬间变得不那么耀眼了。
“Alright,rookiesandveterans,listenup!”一个洪亮如雷鸣般的声音,如同平地惊雷,瞬间压制了场内所有的嘈杂。
苏哲循声望去,只见一个身材不高但异常敦实,满头银发,面容严肃,眼神锐利如鹰的白人老头,正抱着一个战术板,大步流星地走了过来。他穿着一件印有学院LOGO的教练衫,手臂上的肌肉线条依旧清晰可见,显然年轻时也是个狠角色。
“我叫布朗·霍普金斯,是你们接下来这段时间的主教练,也是你们的噩梦!”老头用不容置疑的语气说道,目光如探照灯般扫过每一个学员,“在‘未来之星’,没有天才,只有汗水!你们的天赋,在这里一文不值!能让你们留下的,只有拼命,拼命,再他妈的拼命!”
布朗教练的开场白,简单粗暴,却充满了令人窒息的压迫感。
苏哲虽然只能听懂一些关键词,比如“coach”、“nightmare”(噩梦)、“hardwork”,但从布朗教练那凶悍的表情和几乎要喷火的眼神中,他已经预感到了接下来的训练,绝对会是地狱级别的。
训练,从最基础也最残酷的体能开始。“热身!球场折返跑,二十组!跟不上的,直接给我滚蛋!”霍普金斯教练的哨声尖锐刺耳。没有花哨的技巧展示,没有温和的循序渐进,上来就是最直接的体能冲击。苏哲咬紧牙关,跟随着大部队冲了出去。他自认体能储备在国内球员中算是不错的,但在这里,他很快就感受到了差距。那些黑人球员如同猎豹般迅捷,白人球员也展现出惊人的耐力。
汗水很快浸透了他的训练服,肺部如同被火焰灼烧般疼痛,双腿灌了铅一样沉重。他看到有几个学员已经开始掉队,霍普金斯教练毫不留情地将他们揪了出来,一顿劈头盖脸的咆哮。
“废物!连这点强度都承受不了,还打什么篮球?回家找妈妈哭鼻子去吧!”
苏哲不敢有丝毫松懈,他死死地盯着前面一个学员的背影,机械地迈动着双腿。他脑海中只有一个念头:不能倒下!绝对不能倒下!
二十组折返跑下来,苏哲感觉自己几乎要虚脱了,整个人像是从水里捞出来一样。他扶着膝盖,大口大口地喘着粗气,视线都有些模糊。
然而,这仅仅是开胃菜。
接下来是高强度的力量训练:卧推、深蹲、硬拉……每一个项目都要求做到力竭。器械的撞击声,学员们痛苦的嘶吼声,以及布朗教练永不停歇的催促声,在力量房内交织回响。
苏哲在国内也进行过力量训练,但强度和系统性远不及这里。他看着那些比他重几十公斤的杠铃片,只能咬牙坚持。每一次推举,每一次深蹲,都像是在挑战他身体和意志的极限。
“嘿,亚洲小子,你那细胳膊细腿的,能行吗?别把腰给闪了!”一个身材魁梧的白人壮汉在旁边做着大重量卧推,还不忘出言嘲讽。
苏哲没有理会,只是将注意力完全集中在自己的动作上。他知道,任何口头上的反驳都是苍白的,只有用实力才能赢得尊重。
下午,是技巧和战术训练。
运球、传球、投篮……这些苏哲在国内引以为傲的基本功,在这里却显得有些“朴素”。
他看到有的球员能做出眼花缭乱的街球动作,却又能在实战中运用自如;有的球员投篮精准得像机器人,无论在哪个角度,篮球都能空心入网;还有的球员,传球如同手术刀般精准,总能找到最佳的进攻机会。苏哲第一次感觉到,自己的技巧库似乎有些不够用了。
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“分组对抗!”霍普金斯教练吹响了哨子,将学员们分成若干小组。
苏哲被分到了一个由几个黑人球员和白人球员组成的临时队伍。
因为语言不通,苏哲完全无法理解队友之间的战术呼喊和手势。当队友喊出“Pickandroll!”(挡拆)或者“Zonedefense!”(区域联防)时,他只能一脸茫然。
进攻端,他不知道该往哪里跑位,常常和队友撞在一起,或者错失空位投篮的机会。防守端,他听不懂队友的补防提醒,经常漏掉自己的防守人,让对手轻松得分。
“苏!你在干什么?你在梦游吗?跑位!注意你的防守人!该死的,你耳朵聋了吗?!”霍普金斯教练的咆哮声在场边不断响起,他那张老脸因为愤怒而涨得通红,唾沫星子横飞。
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