情绪心理学知乎
作者：孙科炎更新时间：2026-04-10 23:17:49
这本书是通俗情绪心理学读本，它分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。本书内容共分为9章，每一章分别代表情绪的一个主题。包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等等，这些内容与生活紧密相关，其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。 情绪心理学书籍 情绪心理学名词解释 情绪心理学的心得体会 情绪心理学读后感 孙科炎上海升学黄页·小学入学指南(修订版)) 党史必修课 国际航运发展之《鹿特丹规则》中海运履约方法律制度研究 反对完美：科技与人性的正义之战 心理学就像一本故事书 蠹鱼斋漫绿 你好！我是你的心理师 FBI读心术：美国联邦密探的读心密码 人生要沉得住气 耐得住寂寞 玉盘珍馐值万钱——宫廷饮食 锦绣医妃之庶女凰途 会展管理——理论与实务 人格心理学 诱惑、惩罚与威慑：反垄断法中的宽恕制度研究 2014巴西世界杯观战指南 特许经营法律与实务问题研究 最彻底的家庭教育方法：《弟子规》里的教育智慧 网络母题： 戏剧影视文学的网络小说改编研究 中华人民共和国公司法：最新修正版 区域课改10项核心经验
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饶有兴致地教起儿子来。正在此时，电话铃想了，徐太太便出去接电话。大约10分钟后，当徐太太挂掉电话走出房门时，她看到了令人心碎的一幕：儿子已经将剪草机推向她最心爱的月季花园，有3米长的花圃已经惨糟蹂躏。 眼前的一幕差点没让徐太太失声痛苦，她心里又急又气，眼看着她的巴掌已经高高举起……忽然，徐太太的老公也出来了，他看着眼前的一切，马上明白了发生的事情。老公快步走到妻子面前轻声地说：“亲爱的，事已至此，打孩子也无济于事啊。再说，这不正说明我们的孩子很聪明吗？他已经会使用剪草机了！而且，你想，我们现在最大的幸福是养孩子，不是在养月季花，你说对吗？”终于，几秒钟后，徐太太脸上便转阴为睛了。 当一个人即将爆发情绪时，如果身边有人劝解、安慰，而且这种劝解、安慰是极其有效的，也许...
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- 第一节 心理能量
- 第二节 自我排拒
- 第三节 情绪臣服
- 第四节 情绪抉择
- 第五节 情绪控制
- 第六节 情绪导引
- 第一节 情绪正念
- 第二节 情绪辨析
- 第三节 情绪模式
- 第四节 情绪转换
- 第五节 情绪规律
- 第六节 默剧游戏
- 第一节 情绪机制
- 第二节 情绪思维
- 第三节 情绪记忆
- 第四节 精神想象操
- 第五节 倾诉傲决
- 第六节 生物反馈
- 第一节 情绪归因
- 第二节 内观疗法
- 第三节 同理心
- 第四节 辩证法
- 第五节 心理偏见
- 第六节 加法思维
- 第七节 情绪代数学
- 第八节 情绪代数学
- 第一节 理性疗法
- 第二节 完美倾向
- 第三节 反灾难化
- 第四节 逆商
- 第五节 接纳性信念
- 第六节 健康信念
- 第七节 健康信念
- 第八节 健康信念
- 第一节 情绪感染
- 第二节 情绪摇摆
- 第三节 负面情绪
- 第四节 言语艺术
- 第五节 宽容之道
- 第六节 细小让步定律
- 第七节 吸引力
- 第一节 行动转移
- 第二节 环境转移
- 第三节 注意力转移
- 第四节 比较转移
- 第五节 反向转移
- 第六节 缓解枯竭
- 第一节 钟摆效应
- 第二节 负情正价
- 第三节 心理变通
- 第四节 ACT疗法
- 第五节 利导思维
- 第六节 活在当下
- 第七节 心理暗示
- 第一节 话别焦虑
- 第二节 直面压力
- 第三节 合理泄愤
- 第四节 忧郁枷锁
- 第五节 嫉妒心
- 第六节 情绪电梯
（HP同人）如果无聊就做救世主吧+番外
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名（HP）如果无聊就做救世主吧作者芙蓉三变內容简介我没什么事，只是无聊，如果勇者斗魔王的游戏好玩，我也不介意偶尔伸伸腿，拌那魔王一脚1楔子你以为你能赢我？神圣的血脉是不可战胜的，和那群肮脏的蝼蚁混在一起真是侮辱了你的血统！行了阿拉斯，反...
快穿：每一个位面都是救赎文
许佳言是穿梭于各个时空的宿主，只为在各个时空之间寻找丢失的爱人。结果却发现，系统不做人，自己的爱人居然是由一个个反派大人灵魂碎片组成，却不得不为了任务攻略反派。许佳言本是纨绔小少爷，却在26岁那年，失去最爱的人。本以为他会毫不在意，没想到却是每个日日夜夜的想念。（本故事纯属虚构，请勿上升作者）...
虚拟梦幻
虚拟大陆的中央，矗立着一座石门，门上有锁，锁上有字，写着解开此锁者，将梦想成真。黎光身穿一身夜魔战甲，背负魔吟神剑，立于门前，闭目久许，最终，眼中雷霆一闪而逝，他拔出魔吟神剑，仰天高呼这就是钥匙，让命运在我剑下轮回吧！！剑落锁断，门开，黎光昂然走入石门，一去不返...
穿越后一不小心飞升了
关于穿越后一不小心飞升了穿越修仙无CP路人甲苟自带金手指苏颜穿越了，背靠柳树眼睛一睁一闭就换了个地方，是不是很神奇？嘤嘤嘤乌漆麻黑的深夜，某不知名野外，苏颜听着背后传来的嘤嘤声，汗毛直立，浑身紧绷，僵硬着站起身，同手同脚往前走去，听不见别找我…后来苏颜才发现这居然是个修仙世界，为了她的腰子一直苟着。后来她又发现那妹纸居然是重生的？于是她苟的更隐秘了一些。再再后来，她的蝴蝶翅膀飞啊飞…...
我和美女上司老婆
望闻问切，哥看不得不是病，是寂寞。特种军医再临都市，是高手当中的高手，同时身藏医家秘典！萝莉少妇OL空姐，哥玩得不是花心，是欣赏。畅游都市，花丛中任意往来，不要崇拜哥，哥不只是个传说！...
锦绣甜园
标签宠文王爷穿越腹黑青梅竹马现代女强人江流霜，一不小心穿越成了农家小媳妇，一言难尽！结果，丈夫还是个瘫痪的，他可能行？既来之，则安之。现代作坊在手中，开铺经商做白富美！...